La Psicología, se constituye
precisamente como ciencia particular, en tanto el ser humano trata de explicar
ordenadamente ese saber intuitivo, connatural, que utiliza de manera espontánea
cuando intenta ser consciente de su comportamiento y de sus relaciones con los
demás.
es una ciencia que nos ayuda a
conseguir auto-control y conocimiento tanto de nosotros mismos como de los
demás, esto hace que no sea un lujo, si no una necesidad cada vez más demandada
que resuelve las dificultades de la vida cotidiana.
Yoga significa
“unir” o “juntar” nuestros propios aspectos, que en realidad nunca han estado verdaderamente
separados. Otro significado es “enyugar” o involucrarnos en un programa de auto-entrenamiento.
Yoga significa trabajar con cada uno de los niveles o aspectos de nuestro ser,
y luego unificarlos todos en su integridad original.
El Yoga hay una equilibrada actitud para la vida, medicina
natural, filosofía, ciencia psicosomática, psicología y, sobre todo un buen
número de prácticos procedimientos psicosomáticos para lograr el auto-conocimiento y la armonía. EL Yoga dispone de numerosas técnicas de
concentración, meditación y visualización para ir transformando la mente y
otorgándole calma y lucidez, firmeza y equilibrio.
Estar consciente de los procesos emocionales y mentales de
la Mente Consciente es muy
estabilizador. En Yoga, esto incluye meditar y contemplar actitudes amorosas, de
simpatía, compasión y aceptación.
La ciencia descubre mas acerca de nuestra mente y cerebro
como funcionan, los avances en Neurociencias revelan la fina conexión Cerebro-Cuerpo, algo que ha sido comprendido muchos siglos atrás por los
orientales del yoga y demás disciplinas dedicada a la salud de
Cuerpo-Mente-Alma.
la
transformación humana ocurre
a partir del
equilibrio funcional de
las facultades (inteligencias) del
sistema cerebral en cuya anatomía radica la génesis del
comportamiento. La Neurociencia, gracias
a una tecnología
especializada para profundizar
con precisión asombrosa en el conocimiento
de la naturaleza
física, bioquímica y
sutil de las
estructuras cerebrales así como
los detalles de su
funcionamiento y su
repercusión en la
conducta, nos ayuda a entenderlo.
Holos – entero, integro, total, El concepto ya fue avanzado
por Aristóteles: El Todo es mayor que la suma de las partes. Aristóteles Se
puede definir como un tratamiento de un tema que implica a todos sus
componentes, con sus relaciones obvias e invisibles. Normalmente se usa como
una tercera vía o nueva solución a un problema.
